最有效的預(yù)防手段就是疫苗接種，而勤洗手是預(yù)防流感傳播最簡單、最重要的措施之一。 最無奈的預(yù)防途徑為避免接觸有流感樣癥狀的人和患者。建議流感患者盡可能隔離，尤其需減少與孩子、老人接觸。不得不接觸時，可佩戴口罩，以降低感染風(fēng)險。在流感暴發(fā)的季節(jié)，盡量不要去人多密集的區(qū)域，非得去時，最好佩戴醫(yī)用口罩。

最有益的預(yù)防方法是鍛煉與營養(yǎng)均衡，而最直接的預(yù)防方案：藥物預(yù)防，季節(jié)性流感的藥物預(yù)防主要以奧司他韋為主。

孩子發(fā)燒怎么辦？

不管是哪種原因引發(fā)的感冒發(fā)燒，建議家長先觀察孩子情況，再選擇是否需要就醫(yī)。

出現(xiàn)以下情況可持續(xù)在家觀察，做好護理：

1、如果孩子體溫高，但精神狀態(tài)還不錯，孩子面色如?；虺奔t，服藥退燒后仍像平時一樣玩耍，說明孩子病情不重，可以對癥用藥并密切觀察，同時注意多喝水、清淡飲食、好好休息，做好居家護理。

2、體溫超過38.5攝氏度且持續(xù)物理降溫?zé)o效時建議服用退燒藥。尤其是有高熱驚厥史的孩子，家長應(yīng)密切關(guān)注孩子體溫，防止體溫快速上升引起驚厥。如果經(jīng)過服用退燒藥以及多喝水、充足休息等護理，孩子體溫逐漸下降，可繼續(xù)在家觀察，繼續(xù)做好護理。

出現(xiàn)以下情況應(yīng)及時就醫(yī)：

注！！家長帶流感患兒去醫(yī)院就診時，應(yīng)同時做好流感患兒及自身的防護，如戴口罩，避免交叉感染

1、如果孩子表現(xiàn)異常，精神狀態(tài)不好，嗜睡、煩躁交替，甚至出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如抽搐等，則提示病重，應(yīng)盡快就醫(yī)。

2、3個月以內(nèi)的嬰兒出現(xiàn)發(fā)熱要及時就醫(yī)。

3、發(fā)燒高于39攝氏度，或伴有其他癥狀（如呼吸頻率過快、喘粗氣或呼吸困難、嗜睡、異常煩躁、拒絕或不愿飲水超過6小時）時，應(yīng)盡快就醫(yī)。

４、1歲以上兒童發(fā)燒同時伴有以下癥狀的應(yīng)盡快到醫(yī)院就診：

發(fā)燒伴有咽喉疼痛的癥狀，或拒絕吃固體食物，甚至拒絕喝水，可能是咽炎或扁桃體炎；

發(fā)燒伴有耳朵疼、拽耳朵、突然驚醒的表現(xiàn)，可能是患了中耳炎；

發(fā)燒伴有尿頻、尿痛，可能是尿路感染；

發(fā)燒伴嘔吐、腹瀉，可能是腸胃型感冒；

發(fā)燒伴隨劇烈咳嗽、呼吸急促等情況，懷疑支氣管炎或肺炎；

發(fā)燒時間超過3~5天或溫度總降不下來，同時伴有其他異常表現(xiàn)，如易激惹、煩躁、不可撫慰，出現(xiàn)頭疼、嘔吐甚至抽搐等，可能是顱高壓的表現(xiàn)。

　　像很多疾病一樣，感冒發(fā)燒也需要一個痊愈過程，很難立馬“藥到病除”，一般首次就診三天后孩子仍發(fā)熱或出現(xiàn)新發(fā)癥狀或原有癥狀明顯加重，才需再次前往醫(yī)院就診。

流感就醫(yī)，需要做哪些檢查?

即使是發(fā)病1-2天后的血常規(guī)，也只是能“大體上”區(qū)分下是病毒還是細菌感染，不能分辨是哪個細菌，那個病毒的感染。

　　咱們可以通過檢查孩子的鼻涕或者咽喉分泌物明確是否有流感。操作很簡單，就是用鼻拭子或者咽拭子取孩子的鼻涕或者咽喉分泌物，送檢查病毒的抗原就行了，大約15-30分鐘能出來結(jié)果。目前醫(yī)院能檢查出是甲流還是乙流感染，不能明確是甲流或乙流里面的具體分型和病毒株，但是對治療也夠用了。

　　如果鼻咽試子明確查出了流感病毒抗原，那可以確診就是流感了。但是，如果沒有查出抗原，但是孩子的表現(xiàn)非常像，這時還不能排除流感，因為有時候取樣不標(biāo)準(zhǔn)、檢測時不規(guī)范、病毒載量不夠等原因可能導(dǎo)致明明感染了，卻沒查出來，這時醫(yī)生會結(jié)合孩子的病情加以判斷。

寶寶患了流感，如何用藥治療？

確診患流感后，目前比較明確有效的抗流感藥物就是磷酸奧司他韋。需盡早服用（在患病后48小時之內(nèi)）。應(yīng)用劑量和療程一定要遵從醫(yī)囑，一般情況下是要服用3～5天，通常在吃藥以后24小時就會有一個明顯的效果，但仍然是需要繼續(xù)完成療程的。

　　在臨床觀察中，奧司他韋出現(xiàn)的副作用并不是很大，有的孩子可能會出現(xiàn)輕微的胃腸道癥狀，需要家長們多觀察?？傮w來說還是比較安全的，小嬰兒也是可以服用的，所以大家不用太過擔(dān)心。

在家如何護理流感寶寶？

1、別捂著。嬰幼兒體表面積大，經(jīng)皮膚散熱是嬰幼兒降溫的一個重要途徑。在體溫上升階段，畏寒、寒戰(zhàn)是高熱的伴隨癥狀，預(yù)示著體溫還會上升，此時依然不能給孩子捂得太多，如果覺得冷，可以多給孩子喝溫?zé)崴?，多出汗、多小便也能達到降溫作用。

2、溫水擦浴。將孩子過厚的衣服剝?nèi)ズ?，用溫水反?fù)擦拭脖子、腋窩、腹股溝、腘窩，這些是大血管流經(jīng)的地方，讓降溫后的血液流經(jīng)全身，達到降溫作用。不過需要注意，孩子前胸、后背不要擦拭。此外，也可以用比發(fā)熱體溫低一~二度的水給孩子泡溫水浴。

3、居家消毒。所有家庭成員與流感患兒密切接觸時要注意個人衛(wèi)生，并做好個人防護，近距離接觸流感患兒時，應(yīng)戴口罩；直接接觸患兒后，或處理患兒使用過的物品、接觸呼吸道分泌物后，應(yīng)當(dāng)使用清潔劑洗手或者使用消毒劑消毒雙手。

　　在此提醒寶爸寶媽，流感患兒應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議在家休息，暫時不要上學(xué)；體溫恢復(fù)正常、其他流感樣癥狀消失48小時后，方可復(fù)課。
 

單萬芹主任醫(yī)師提醒：

流行性感冒能對孩子的健康造成的傷害，

不僅體現(xiàn)在短期內(nèi)讓孩子出現(xiàn)身體不適。

如果病情沒有及時得到控制，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)酵，

就很有可能引發(fā)肺炎、支氣管炎、心肌炎、

腦膜炎和中耳炎等一系列嚴(yán)重并發(fā)癥。

因此，媽媽們一定要重視流感的預(yù)防與治療，

全方位守護寶貝健康成長！
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